以下是几种常见的保健食品,您可以在保健食品商店找到它们:
1. **鱼油软胶囊** - 富含Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。
2. **维生素C片** - 提供额外的维生素C,增强免疫力。
3. **钙片** - 帮助骨骼和牙齿健康,预防骨质疏松。
4. **维生素D3软胶囊** - 有助于钙的吸收和骨骼健康。
5. **叶黄素软胶囊** - 对眼睛健康有益,有助于预防黄斑变性。
6. **褪黑素片** - 帮助改善睡眠质量。
7. **益生菌粉/胶囊** - 调节肠道菌群,增强消化系统健康。
8. **银杏叶提取物** - 有助于改善血液循环和大脑功能。
9. **红景天** - 有助于提高身体耐力和抗疲劳能力。
10. **氨糖软骨素** - 对关节健康有益,缓解关节疼痛。
请注意,具体的产品名称可能会因品牌和地区而异。在选购时,请根据个人需求和健康状况,选择合适的保健食品,并遵循说明书的指导使用。如果有特殊健康状况,最好在购买前咨询医生或营养师。
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