保健按摩在中国历史悠久,种类繁多,以下是一些常见的保健按摩名称和项目:
1. **中式推拿**
2. **泰式按摩**
3. **瑞典式按摩**
4. **日式指压**
5. **足底按摩**
6. **头部按摩**
7. **背部按摩**
8. **肩颈按摩**
9. **全身放松按摩**
10. **脏腑按摩**
11. **淋巴排毒按摩**
12. **减肥按摩**
13. **塑形按摩**
14. **抗衰老按摩**
15. **面部护理按摩**
16. **腹部按摩**
17. **胸部按摩**
18. **小儿推拿**
19. **孕妇按摩**
20. **老年按摩**
21. **运动按摩**
22. **缓解疲劳按摩**
23. **改善睡眠按摩**
24. **增强免疫力按摩**
25. **缓解压力按摩**
这些名称涵盖了从全身到局部的多种按摩方式,每种按摩都有其特定的功效和适用人群。在进行保健按摩时,选择适合自己的按摩方式和项目非常重要。
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